프로폴리스 2

영양학적으로 알려주는 면역건강 식품

안녕하십니까 영양사 타민입니다. 코로나가 아직 끝나지 않은 가운데 면역 건강식품을 찾는 사람들이 많아졌습니다. 요즘은 이런 면역 건강기능식품은 많아졌지만 전문가가 아닌 일반판매원을 통해 구매를 하게되면 영양학적으로 어떻게 도움을 받는건지 모르고 구매하시는 경우가 대부분입니다. 하여 오늘은 면역증진 제품이라고 알려진 건강식품들이 어떻게 면역력을 높여주는 작용을 하는지 알아보도록 하겠습니다. 1.초유 속 면역글로불린 송아지를 낳은 소가 5일 이내에 분비하는 초유는 농도가 짙고 영양이 풍부한 것으로 잘 알려져 있습니다. 특히 면역 글로불린이란 성분이 들어있는데 이 성분은 세균과 바이러스로 부터 몸을 보호하여 면역력 증진에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 우리 몸은 외부의 물질이 들어오면 위험을 인지하고 위험요소..

카테고리 없음 2022.12.08

영양사가 알려주는 프로폴리스 효능 7가지

안녕하세요 영양사 타민입니다. 프로폴리스란 벌집에서 추출하는 성분으로 꿀벌의 수지와 타액을 섞어 만드는 물질입니다. 수지는 식물이 자신들의 생장점을 보호하기 위해 분비하는 항균성 물질을 말하는데 프로폴리스는 우수한 항균, 항염증 효과를 보이는 지용성 천연 항생물질입니다. 꿀벌들은 프로폴리스를 벌집 곳곳에 발라 병균이나 바이러스로부터 벌집을 보호해 무균상태로 만든다고 합니다. 프로폴리스의 기능 1.각종염증완화 프로폴리스에는 퀘르세틴, 큐마린 이라고 하는 성분이 있는데 이 성분들은 우리 몸의 염증을 없애주는 역할을 하며 프로폴리스는 인체의 염증 유발인자인 프로스타글란딘(탄소수20개인 지방산의 아이코사노이드, 주로 육류나 달걀에존재)을 만드는 효소를 절반까지 억제 한다고 합니다. 스프레이타입의 프로폴리스제품은..