안녕하십니까 영양사 타민입니다 오늘은 시서스에 대하여 자세히 알아보려고 합니다 시서스는 렙틴의 저항성을 감소시켜 체중감소에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있는데요 이러한 달콤한 말에 속아 먹지 말아야 할 분들도 섭취 하는경우가 있습니다 렙틴 이 무엇인지 그리고 어떠한 경우에 감소시켜야 하는지 알려드리도록 하겠습니다. 1.렙틴의 저항성을 낮추는 시서스 추출물 시서스 추출물은 에너지 균형 및 체지방 저장과 관련된 호르몬인 렙틴과 아디포넥틴의 조절에 관여 합니다. 렙틴은 피하나 내장지방과 같은 지방조직에서 분비되는 호르몬입니다. 밥을 먹어서 배가 부르면 에너지가 몸에 많아지고 그로 인해 지방조직에서 렙틴을 분비시켜 배가부르다는 것을 인지시켜 섭취를 중단(식욕억제)하게 하는 생체 시스템입니다. 아디포넥틴은 지방세..
