안녕하십니까 영양사 타민입니다. 영아기는 생후 일 년간을 이르며, 생후 4주(1개월)까지를‘신생아기’라고 합니다. 영아기는 일생 중 성장이 가장 왕성하게 일어나며, 특히 뇌의 성장과 발달이 현저하게 이루어 지는 시기입니다. 영아기는 크게 전기 후기로 나눌 수 있는데 영아기 전반은 0~5개월 까지로 주로 모유를 통해 영양을 섭취하는 시기이고, 영아기 후반인 6~11개월은 이유기로 모유 뿐만 아니라 조제유와 이유식을 함께 이행하는 시기이므로 영양관리에 부족함이 없도록 해야 합니다. 한편 소화, 흡수 기능은 아직 미숙하고 면역력이 약하며 환경변화에 대한 적응력도 매우 낮은 시기이므로 식품의 선택과 조리 및 음식 섭취방법 등에 각별한 주의를 기울여야 합니다. 1.영아기 영양 - 단백질의 필요성 출산 후 1달이 ..